Sådan hjælper du din stressede medarbejder

Af Lisbeth Ryelund

21. august 2020

Det er godt at have travlt med projekter, ordrer og øget produktion, for det er lig med omsætning og indtjening. Men hvis de mange opgaver kommer til at belaste medarbejderne for meget, risikerer det at ende i en ond cirkel med sygdom, opsigelser eller dårligt arbejdsmiljø hos jer. Hvilket hverken er godt for jeres virksomhed eller for den enkelte medarbejder. Derfor er det vigtigt, at du som leder tager affære, hvis det begynder at gå for stærkt på arbejdspladsen.
Forskning i stress viser, at en ubalance mellem ressourcer og krav risikerer at øge risikoen for stress, og derfor må du som leder vende blikket mod at nedbringe kravene eller øge ressourcerne.

I min optik er det vigtigt, at vi som ledere kontinuerligt er nysgerrige og undersøgende på medarbejdernes trivsel, da deres trivsel smitter af på både produktivitet, omsætning og dermed indtjening. Stress er ikke kun er et problem, når sygemeldingen kommer men også både før og efter sygemeldingen. Et godt arbejdsmiljø betyder også, at din virksomhed vil være attraktiv at blive i eller søge hen til.
Der er mange måder at sætte fokus på trivsel. I mange organisationer og virksomheder kan det være godt givet ud at købe sig til ekstern bistand i form af trivselssamtaler med stressede medarbejdere eller i form af kursusdage, hvor der sættes fokus på hvad ledelsen kan gøre og hvad den enkelte medarbejder selv kan gøre for at øge trivslen på arbejdspladsen. Større bevidsthed om flere redskaber i hverdagen for den enkelte kan gøre en stor forskel på den lange bane og ressourcerne til det er godt givet ud!

Lisbeth er faglig dygtig inden for det psykosociale område. Hun er grundig og ordentlig – og kan “gå over broen” og møde det andet menneske med respekt og stor viden. Det er en fornøjelse at samarbejde med hende.

Jeg har haft et godt forløb hos Lisbeth og er gået fra en hverdag, hvor angst styrede det meste af min dag, til at det overhovedet ikke styrer noget. Kan kun anbefale at tage sig selv seriøst og gøre brug af en dygtig og erfaren terapeut som Lisbeth.

I mit samarbejde med Lisbeth har jeg altid oplevet, at hun har stort engagement og forståelse både for gruppedynamikker og for den enkelte i gruppen. Lisbeth har et godt overblik over uddannelsesprocesser både i forberedelses-, gennemførelses- og efterbehandlingsfasen. Jeg har altid oplevet stort udbytte og glæde ved at samarbejde og sparre med Lisbeth og vil på det varmeste anbefale hende.

Du er god til at få os begge til at snakke. Dele sol og vind lige. Hjælpe den ene af os med at sætte ord på tingene og samtidig sørge for, at den anden ikke snakkede hele tiden. Du er rigtig dygtig til at lytte dig ind på vores problemer og hjælpe os videre. Og så er du god til at være direkte på en meget nænsom måde og mærke, hvor vi er mentalt. Det betyder, at vi begge oplever, at du både hører og ser os! Det er meget trygt.

Lisbeth har jeg mødt via mit arbejde med fagpersonale, der møder par og skilte familier. Hun er et varmt menneske, der er dybt fagligt engageret i sit arbejde og som brænder for det, hun beskæftiger sig med. Hun er videbegærlig og nysgerrig og bringer sig selv i spil i mødet med andre mennesker og har en passion for at gøre en forskel i de sammenhænge, hun virker, om det så er som terapeut, foredragsholder eller konsulent. Det er altid en inspiration at mødes og tale med Lisbeth.

Tidligere

Næste